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कोरोना काल मे मानसिक रूप से स्वस्थ्य कैसे रहें?

  एक व्यक्ति जो बाार-बार आत्महत्या करने के लिए सोच रहा था वह कैसे 5 मिनट केेे अंदर अपने आप को बदल लिया वह सिर्फ और सिर्फ सकारात्मक सोच की शक्ति थी आरजे नावेद की यह वीडियो  अस्पताल में भी वही लोग मरे जिन्हें कोई दूसरी गंभीर बीमारी थी।क्या आपने अपने आखों के सामने कोरोना से मरते किसी को देखा?कोरोना है पर इतना भी भयानक नही की इससे कोई बच नही सकता।छोटी सी जागरूकता से हम अपने आप को इस बीमारी से बच सकते है और दूसरों को भी ये सलाह देकर बचा भी सकते है। सकारात्मक सोच रखें,डरें नही आपको कुछ नही होगा। एक बात का अनुभव आपने भी अब तक कर लिया होगा।पिछले साल 2020 के मुकाबले इस वर्ष 2021 में लोग कोरोना को काफी नजरअंदाज (ignore) कर रहे है।उन्हें अब यह एक मजाक जैसा लग रहा है।खैर,जो भी पर सावधानी तो बरतनी ही पड़ेगी।कुछ ऐसे भी कारण है जिसके कारण लोग अब इस कोरोना को एक मजाक के तौर पर ले रहे है:- सरकार ने स्कूल बंद करवा दिए होटल,रेस्टोरेंट, मॉल,सिटी मार्केट, सिनेमा हॉल सब बंद करवा दिए गए सरकारी दफ्तर, कल-कारख़ाने सब बंद करवा दिए गए लॉक डाउन लगा दिया गया बस ,ट्रैन,फ्लाइट्स सब के सब बंद कर दिए गए थाली बज...